Ценность ВСР
Симпатическая система («бей или беги») – ускоряет сердце, снижает вариабельность.
Парасимпатическая система («отдых и переваривание») – замедляет ритм, повышает вариабельность
Чем выше ВСР, тем лучше организм адаптируется к нагрузкам, стрессу и восстанавливается
Низкая ВСР = свидетельство хронического стресса, недостатка сна, воспалительных процессов, рисков сердечно-сосудистой системы
IBC 🟠 #коговозьмутвбудущее
Запись на исследование по телефону: 954 07 07
何か質問がありますか？
クリニックのツアーを実施し、私たちの理念を共有し、チームを紹介します。
6床
10枝
26+方向
3500m2四角