MyNeuro — это подробное исследование ваших генетических особенностей эмоциональной сферы, поведения и эффективности работы мозга.

Преимущества:

• Отрегулируете режим сна и бодрствования
• Получите от специалистов MyGenetics рацион для эффективной работы мозга
• Узнаете, как снизить уровень тревожности и как справляться со стрессом
• Подберете оптимальное время для активной работы и отдыха
• Обретете персональные рекомендации по приему подходящих форм витаминов и БАДов
• Узнаете свой генетический риск снижения когнитивных способностей с возрастом

Питание:

• Подбор идеального рациона для высокой работоспособности мозга

Привычки и образ жизни:

• Потребность в коммуникации с людьми
• Потребность в физической активности и ее режим
• Режим труда и отдыха
• Предупреждение эмоциональных нарушений и регуляция на гормональном уровне
• Тренировки когнитивных функций
• Выработка навыков управления эмоциональным состоянием

Сохранение молодости:

• Рекомендации по исследованиям состояния здоровья
• Склонность к депрессиям и расстройствам психики
• Правила здорового сна