MyFeminity

MyFeminity — әйелдер денсаулығына жеке көзқарасты қалыптастыруға арналған генетикалық тест. Зерттеу әсіресе жүктілікті жоспарлап жүрген немесе бала көтеруде қиындықтарға тап болғандар үшін, сондай-ақ олардың ұрпақты болу денсаулығы мен гормоналды тепе-теңдігі туралы ойлайтындардың барлығына қатысты.

Артықшылықтары:

• Репродуктивті жүйеңіздің генетикалық ерекшеліктері және әйелдер денсаулығын сақтау мүмкіндігі туралы біліңіз
• Жүктілікке дайындық кезінде денеңіздің ерекшеліктерін біліңіз
• IVF кезінде тиімділікті арттыру
• Неоплазмалар мен остеопорозға генетикалық бейімділігін бағалаңыз және алдын алу шараларының тізімін алыңыз
• Денеге қажетті фолий дозасын есептеңіз
• Сіздің денеңіз үшін менопауза кезеңінің ерекшеліктерін түсініңіз
• Репродуктивті және гормоналды жүйелердің дұрыс жұмыс істеуі үшін диетаны жасаңыз

Әдеттер мен өмір салты:

• Зиянды заттарға төзімділік
• Дене белсенділігі, ұйқы және демалу қажет

Әйелдердің денсаулығы:

• Әйел жыныс гормондарының алмасуы және оларға сезімталдық
• Жүктілік кезіндегі асқынуларға бейімділік
• Аналық безді ынталандыруға жауап беру ерекшеліктері
• Сауалнама жүргізу бойынша ұсыныстар

Тамақтану:

• Көмірсулар мен липидтер алмасуының ерекшеліктері
• Глютен мен лактозаға төзімділік
• Сіздің талғамыңызға гендердің әсері
• Тұздың бөліну жылдамдығы және ісіну үрдісі
• Идеал диетаны таңдау
• Ішімдік режимі
• Витаминдер мен микроэлементтер қажет