MyNeuro

MyNeuro è uno studio dettagliato delle tue caratteristiche genetiche della sfera emotiva, del comportamento e dell'efficienza cerebrale.

Vantaggi:

• Regola i modelli di sonno e veglia
• Ottieni una nutrizione per un funzionamento cerebrale efficiente dagli esperti di MyGenetics
• Scopri come ridurre l'ansia e gestire lo stress
• Scegli il momento migliore per il lavoro attivo e il riposo
• Ottieni consigli personalizzati sull'assunzione delle giuste forme di vitamine e integratori
• Conosci il tuo rischio genetico di declino cognitivo con l'età

Nutrizione:

• Selezione della dieta ideale per alte prestazioni cerebrali

Abitudini e stile di vita:

• La necessità di comunicare con le persone
• La necessità dell'attività fisica e le sue modalità
• Modalità di lavoro e riposo
• Prevenzione dei disturbi emotivi e regolazione a livello ormonale
• Allenamento delle funzioni cognitive
• Sviluppare capacità di gestione dello stato emotivo

Conservazione della giovinezza:

• Raccomandazioni per la ricerca sulla salute
• Tendenza alla depressione e disturbi mentali
• Regole del sonno sano